Tips Praktis untuk Meningkatkan Ergonomi di Tempat Kerja
Dalam Kursus Gratis Ini, Anda Akan Belajar Cara
- Memahami konsep ergonomi dan pentingnya dalam mencegah gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan (WMSD).
- Pelajari manfaat praktik ergonomis yang baik dalam meningkatkan kesehatan karyawan, produktivitas, dan kesejahteraan tempat kerja secara keseluruhan.
- Memahami peraturan perundang-undangan dan standar utama seperti Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Peraturan Manajemen Risiko, Peraturan Pelaporan Insiden, dan Undang-Undang Kompensasi Cedera Kerja yang mengatur ergonomi tempat kerja.
- Identifikasi dan pahami faktor risiko yang berkontribusi terhadap gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan, termasuk pengerahan tenaga yang kuat, postur tubuh yang janggal dan statis, gerakan berulang-ulang, dan getaran.
- Jelajahi desain ruang kerja dan stasiun kerja yang efektif, termasuk tata letak, perkakas tangan, tampilan, kontrol, lingkungan fisik, dan pertimbangan khusus untuk berbagai kelompok.
- Terapkan program ergonomi dengan komitmen manajemen, keterlibatan karyawan, dan pelatihan untuk mengidentifikasi bahaya, pemantauan, pelaporan, dan manajemen medis.
- Terapkan langkah-langkah pengendalian ergonomis, evaluasi efektivitas program, dan pastikan peningkatan berkelanjutan melalui tinjauan berkala.
Modul 1: Pengantar Ergonomi
- Apa itu Ergonomi?
- Intervensi Ergonomi
- Manfaat Praktik Ergonomi yang Baik
Modul 2: Peraturan Perundang-undangan dan Standar
- Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja
- Peraturan Manajemen Risiko
- Peraturan Pelaporan Insiden
- Undang-Undang Kompensasi Kecelakaan Kerja
- Kode Praktik yang Disetujui
Modul 3: Gangguan Muskuloskeletal Terkait Pekerjaan
Modul 4: Faktor Risiko Gangguan Muskuloskeletal
- Tenaga yang Kuat
- Postur yang Canggung
- Postur Statis
- Gerakan Berulang
- Getaran
Modul 5: Desain Ruang Kerja dan Stasiun Kerja
- Tata Letak dan Desain
- Karakteristik Fisik & Kriteria Desain
- Perkakas Tangan
- Tampilan dan Kontrol
- Lingkungan Fisik
- Organisasi Kerja
- Ergonomi Kantor
- Desain Tempat Kerja untuk Kelompok Khusus
Modul 6: Program Ergonomi
- Komitmen dan Kebijakan Manajemen
- Keterlibatan Karyawan
- Pelatihan & Pendidikan
- Identifikasi bahaya
- Pemantauan Tempat Kerja, Pelaporan, dan Manajemen Medis
- Pelaksanaan Tindakan Pengendalian
- Evaluasi & Tinjauan