Praktis Penting untuk Meningkatkan Ergonomi Pekerjaan itu Tempat kerja

Tips Praktis untuk Meningkatkan Ergonomi di Tempat Kerja

Dalam Kursus Gratis Ini, Anda Akan Belajar Cara

  • Memahami konsep ergonomi dan pentingnya dalam mencegah gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan (WMSD).
  • Pelajari manfaat praktik ergonomis yang baik dalam meningkatkan kesehatan karyawan, produktivitas, dan kesejahteraan tempat kerja secara keseluruhan.
  • Memahami peraturan perundang-undangan dan standar utama seperti Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Peraturan Manajemen Risiko, Peraturan Pelaporan Insiden, dan Undang-Undang Kompensasi Cedera Kerja yang mengatur ergonomi tempat kerja.
  • Identifikasi dan pahami faktor risiko yang berkontribusi terhadap gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan, termasuk pengerahan tenaga yang kuat, postur tubuh yang janggal dan statis, gerakan berulang-ulang, dan getaran.
  • Jelajahi desain ruang kerja dan stasiun kerja yang efektif, termasuk tata letak, perkakas tangan, tampilan, kontrol, lingkungan fisik, dan pertimbangan khusus untuk berbagai kelompok.
  • Terapkan program ergonomi dengan komitmen manajemen, keterlibatan karyawan, dan pelatihan untuk mengidentifikasi bahaya, pemantauan, pelaporan, dan manajemen medis.
  • Terapkan langkah-langkah pengendalian ergonomis, evaluasi efektivitas program, dan pastikan peningkatan berkelanjutan melalui tinjauan berkala.

Kursus ini membantu peserta memahami pentingnya meningkatkan ergonomi di tempat kerja dan bagaimana hal itu dapat mencegah gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan (WMSD).

Peserta akan terlebih dahulu mempelajari konsep ergonomi dan signifikansinya dalam menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat. Ergonomi yang tepat berperan penting dalam mengurangi risiko gangguan muskuloskeletal, yang umum terjadi pada karyawan akibat postur tubuh yang buruk atau gerakan berulang.

Kursus ini akan menyoroti manfaat praktik ergonomi yang baikDengan menerapkan ergonomi yang tepat, perusahaan dapat meningkatkan kesehatan karyawan, meningkatkan produktivitas, dan meningkatkan kesejahteraan tempat kerja secara keseluruhan. Ergonomi adalah kunci untuk memastikan bahwa pekerja merasa nyaman dan mampu menjalankan tugas mereka secara efisien tanpa tekanan.

Peserta juga akan menjadi akrab dengan kunci perundang-undangan dan standar berhubungan dengan ergonomi, seperti Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Peraturan Manajemen Risiko, Peraturan Pelaporan Insiden, Dan Undang-Undang Kompensasi Kecelakaan KerjaPeraturan ini memastikan bahwa perusahaan memenuhi persyaratan hukum dan menyediakan lingkungan kerja yang aman dan ergonomis bagi karyawannya.

Kursus ini akan membantu mengidentifikasi faktor risiko yang berkontribusi terhadap gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan. Faktor risiko umum meliputi pengerahan tenaga yang kuat, postur tubuh yang tidak nyaman, gerakan berulang, dan getaran. Memahami risiko ini penting untuk mengembangkan strategi guna meminimalkan atau menghilangkannya.

Efektif desain ruang kerja dan stasiun kerja akan dieksplorasi. Peserta akan belajar cara mengatur tempat kerja untuk meningkatkan postur tubuh yang lebih baik, mengurangi ketegangan, dan meningkatkan kenyamanan. Elemen-elemen utama seperti tata letak, perkakas tangan, tampilan, kontrol, dan lingkungan fisik akan dibahas. Pertimbangan khusus untuk berbagai kelompok, seperti pekerja penyandang disabilitas atau mereka yang memiliki peran tertentu, juga akan dibahas.

Bagian penting dari kursus ini adalah menerapkan program ergonomiPeserta akan mempelajari cara mendapatkan komitmen manajemen, melibatkan karyawan, dan memberikan pelatihan untuk mengidentifikasi bahaya, memantau lingkungan, melaporkan masalah, dan mengelola masalah medis yang terkait dengan ergonomi.

Kursus ini juga akan membahas cara mendaftar tindakan pengendalian ergonomiSetelah menerapkan perbaikan, penting untuk mengevaluasi efektivitas program dan memastikan perbaikan berkelanjutan. Tinjauan dan pembaruan rutin akan diperlukan untuk menjaga program ergonomi tetap relevan dan efektif.

Pada akhir kursus ini, peserta akan memiliki alat dan pengetahuan untuk fokus pada meningkatkan ergonomi dan menciptakan tempat kerja yang lebih aman dan nyaman yang membantu mencegah WMSD dan meningkatkan produktivitas.

Modul 1: Pengantar Ergonomi

  • Apa itu Ergonomi?
  • Intervensi Ergonomi
  • Manfaat Praktik Ergonomi yang Baik

Modul 2: Peraturan Perundang-undangan dan Standar

  • Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja
  • Peraturan Manajemen Risiko
  • Peraturan Pelaporan Insiden
  • Undang-Undang Kompensasi Kecelakaan Kerja
  • Kode Praktik yang Disetujui

Modul 3: Gangguan Muskuloskeletal Terkait Pekerjaan


Modul 4: Faktor Risiko Gangguan Muskuloskeletal

  • Tenaga yang Kuat
  • Postur yang Canggung
  • Postur Statis
  • Gerakan Berulang
  • Getaran

Modul 5: Desain Ruang Kerja dan Stasiun Kerja

  • Tata Letak dan Desain
  • Karakteristik Fisik & Kriteria Desain
  • Perkakas Tangan
  • Tampilan dan Kontrol
  • Lingkungan Fisik
  • Organisasi Kerja
  • Ergonomi Kantor
  • Desain Tempat Kerja untuk Kelompok Khusus

Modul 6: Program Ergonomi

  • Komitmen dan Kebijakan Manajemen
  • Keterlibatan Karyawan
  • Pelatihan & Pendidikan
  • Identifikasi bahaya
  • Pemantauan Tempat Kerja, Pelaporan, dan Manajemen Medis
  • Pelaksanaan Tindakan Pengendalian
  • Evaluasi & Tinjauan